Principles of Ayurveda

आयुर्वेदिक सिद्धांतों के तहत स्वास्थ्य देखभाल एक अत्यधिक व्यक्तिगत अभ्यास है, जिसमें कहा गया है कि हर किसी के पास एक विशिष्ट संविधान, या प्रकृति है, जो उसके शारीरिक, शारीरिक और मानसिक चरित्र और बीमारी की भेद्यता को निर्धारित करता है, डॉ। बाला मानम के अनुसार, एक न्यूरोलॉजिस्ट और प्रोफेसर एमेरिटस दक्षिणी इलिनोइस विश्वविद्यालय के स्कूल ऑफ मेडिसिन में।

प्राकृत तीन "शारीरिक ऊर्जा" से निर्धारित होता है जिसे दोहास कहा जाता है, मान्यम ने लाइव साइंस को बताया। यूनिवर्सिटी ऑफ मैरीलैंड मेडिकल सेंटर के अनुसार, तीन बुनियादी दोहे हैं, और हालांकि हर किसी की कुछ विशेषताएं होती हैं, ज्यादातर लोगों में एक या दो होते हैं।

·      पित्त ऊर्जा अग्नि से जुड़ी है, और पाचन और अंतःस्रावी तंत्र को नियंत्रित करने के लिए माना जाता है। पित्त ऊर्जा वाले लोग स्वभाव से उग्र, बुद्धिमान और तेज-तर्रार माने जाते हैं। जब पित्त ऊर्जा संतुलन से बाहर होती है, तो अल्सर, सूजन, पाचन समस्याएं, क्रोध, नाराज़गी और गठिया हो सकता है।

·      वात ऊर्जा वायु और अंतरिक्ष से जुड़ी होती है, और सांस और रक्त परिसंचरण सहित शारीरिक आंदोलन से जुड़ी होती है। वात ऊर्जा कहा जाता है कि जो लोग जीवंत, रचनात्मक, मूल विचारक हैं, उनमें भविष्यवाणी करना है। जब आउट-ऑफ-बैलेंस, वात प्रकार संयुक्त दर्द, कब्ज, शुष्क त्वचा, चिंता और अन्य बीमारियों को सहन कर सकते हैं।

कपा ऊर्जा, पृथ्वी और पानी से जुड़ी हुई है, माना जाता है कि यह विकास और ताकत को नियंत्रित करती है, और छाती, धड़ और पीठ से जुड़ी होती है। कपा के प्रकारों को संविधान में मजबूत और ठोस माना जाता है, और आमतौर पर प्रकृति में शांत होते हैं। लेकिन आयुर्वेदिक चिकित्सकों के अनुसार मोटापा, मधुमेह, साइनस की समस्या, असुरक्षा और पित्ताशय